Zumba -Training macht nicht nur gute Laune, sondern trainiert auch Koordination, Ausdauer und Beine.
- Gesundheit
- Halbtägig
- Musik
- Sport
- Tanz
Der Wechsel von Tempo- und Rhythmus sowie der Einfluss verschiedener Tanzstilen wie Salsa, Merengue, Rumba und Moderndance macht Zumba zu einem abwechslungsreichen, schweisstreibenden Workout, das extrem Spass macht!
Sommer 2026
Wunschphase: Beginnt am 04. Mai 2026 Buchungsphase: Beginnt am 01. Juni 2026
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1. Durchführung
- Di. 4. August 14:30 - 15:30
Treffpunkt Gi-Fitness, Schachenstrasse 4, 5013 Niedergösgen
Alter 11 - 16 Jahre
Teilnehmende8 - 15 Teilnehmende
Mitnehmen: Sportkleidung, Hallenschuhe und Trinkflasche Es wird ein Zvieri und ein Getränk offeriert. Eine Begleitpersonen ist nicht nötig, die Eltern dürfen aber bleiben und in dieser Zeit gratis trainieren.
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2. Durchführung
- Fr. 7. August 14:30 - 15:30
Treffpunkt Gi-Fitness, Schachenstrasse 4, 5013 Niedergösgen
Alter 5 - 10 Jahre
Teilnehmende5 - 15 Teilnehmende
Mitnehmen: Sportkleidung, Hallenschuhe und Trinkflasche. Es wird ein Zvieri und ein Getränk offeriert. Eine Begleitpersonen ist nicht nötig, die Eltern dürfen aber bleiben und in dieser Zeit gratis trainieren.